Boala prezenta in tot cursul anului, gripa are episoade endemice (cuprinde zone mai intinse) in sezonul rece, intalnindu-se frecvent din toamna pana primavara, cu perioade de varf in lunile de iarna.
Determinata de virusul gripal, care se prezinta sub numeroase tulpini, ea debuteaza printr-o stare de slabiciune, frisoane, febra insotite de dureri musculare, articulare, de cap, tuse, stranut, care dau o stare generala de astenie, cu lipsa poftei de mancare, cu scaderea capacitatii de munca.
Afectiunea prinde repede diverse colectivitati, indiferent de varsta, de munca (scolare, studenti, institutii spitalicesti, mijloace de transport), avand o arie de raspandire rapida.

In aceasta luna, numarul de specii medicinale care se pot recolta este mic. Cu toate acestea, in functie de mersul vremii si in special al temperaturii si in aceasta luna va sugeram sa recoltati:
Lichenul de piatra, lichenul de Islanda (Cetraria islandica). Creste pe stanci si pe platourile din zona alpina mai ales in muntii Retezat, Fagaras, Parang si altii.
Este un lichen care formeaza o "tufa" mica, denumita tal, inalta de 8-10 (-15) cm.
Lobii talului sunt divizati in doua, sunt plani, rasuciti, aproape sub forma de tub, au pe margine cili grosi si rigizi.
Partea superioara a lobului este bruna sau verde-cenusie, lucioasa, iar cea inferioara este mai deschisa.
Se reproduce prin organele de inmultire numite apoteci, amplasate pe marginea lobului, sunt colorate in brun, lucioase, au forma de disc cu diametru de 2-8 mm.

Dintre bolile cardiovasculare, hipertensiunea arteriala ocupa primul loc ca incidenta in randul populatiei adulte.
In randul populatiei active hipertensiunea are cel mai crescut procent de morbiditate, constituind o cauza frecventa a accidentelor cardio-vasculare, infarctului miocardic si cerebral, cardiopatiei hipertensive, a leziunilor renale, cat si a celor de arteriolo-scleroza, deoarece exista o stransa corelatie intre hipertensiunea arteriala si ateroscleroza.
De asemenea, pot fi afectate arterele retiniene si cele ale membrelor inferioare.